Wenn Sie während Ihres Aufenthalts im Hotel Friese sportlich aktiv sein wollen, haben Sie hier auf der Norderney verschiedene Möglichkeiten. Die Insel Norderney bietet wunderschöne Strecken zum Laufen und Radfahren, bei denen Sie den Ausblick auf die Nordsee genießen können.
Auf Norderney gibt es außerdem hervorragende Spots zum Surfen und Kite-Surfen. Wenn Sie in diesem Bereich noch unerfahren sind und es mal ausprobieren wollen, dann suchen Sie doch die Surfschule-Norderney auf. Hier gibt es hervorragende Anfängerkurse für Surfen, Kite-Surfen und vieles mehr.
Einmal im Jahr finden hier auch die Kitesurfmasters statt, wo Sie die besten Kitesurfer Deutschlands in verschiedenen Disziplinen bestaunen können.
Auch für Segelfans ist auf Norderney gesorgt. Erfahrene Segler können bei der Segelschule-Norderney ein Boot ausleihen und für Anfänger gibt es hier auch Einsteigerkurse. Kinder können in der geschützten Bucht bei einer Schnupperstunde mitmachen.
Die Insel Norderney besitzt außerdem einen wunderschönen neun Loch Golfplatz, den Sie, wenn Sie sich für Golf interessieren, unbedingt anspielen sollten. Für den Fall, dass Ihnen ein Golfplatz einfach zu groß ist, gibt es einen netten Minigolfplatz, der Unterhaltung für die ganze Familie bietet.
Für die Schwimmer unter Ihnen gibt es das Thalasso-Bad, in dem Sie gemütlich ihre Bahnen schwimmen können. Hier werden außerdem noch Wassergymnastik Übungen angeboten.